Wing Chun

Wing Chun (mandarin: 詠春; pinyin: yǒng chūn; secara harfiah berarti "nyanyian musim semi" atau mandarin : 永春; secara harfiah berarti "musim semi abadi"), juga dieja sebagai Ving Tsun atau Wing Tsun adalah seni bela diri Cina dan bentuk bela diri yang mengkombinasikan penyerangan dan pergulatan dan spesialisasi di pertarungan jarak dekat.
Sejarah

Sejarah Wing Chun lebih banyak diceritakan turun temurun dari guru ke murid, tidak ada catatan resmi mengenai siapa dan kapan diciptakan. Menurut versi Ip Man, Wing Chun diciptakan oleh Pendeta wanita Ng Mui pada masa pemerintahan Kaisar Yung Cheng I berkuasa (1723-1736), Dinasti Qing. Setelah terjadi peristiwa dibakar dan dihancurkannya Kuil Shaolin di Fujian oleh pasukan Qing, Banyak penghuni Shao Lin yang mati terbakar. Tetapi tidak semuanya mati, beberapa berhasil lolos dari peristiwa ini,diantaranya adalah Pendeta Ng Mui dan juga beberapa orang murid, yang paling terkenal seperti Hung Hay Kwun (Hung Si Kuan), Fong Sai Yuk (Fang Se Yu), Luk Ah Choy, dan satu lainnya. Kelima pendeta/master ini adalah lima guru yang mewakili lima gaya kung fu Shao Lin, berhasil melarikan diri dan diantaranya Ng Mui mengungsi ke Gunung Daliang (大涼山) di perbatasan antara Yunnan dan Sichuan.

Suatu hari, dia melihat pertarungan antara ular dan burung bangau, kemudian Ng Mui mengambil pelajaran dari mengamati pertarungan antara kedua hewan itu dan mengkombinasikannya dengan kungfu Shaolin kemudian menciptakan kungfu dengan gaya baru. Ng Mui sering membeli tahu dari seorang tukang tahu bernama Yim Yee (嚴二). Yim Yee mempunyai seorang anak perempuan bernama Yim Wingchun (嚴詠春) yang dipaksa menikah dengan Jenderal militer setempat yang bernama Jenderal Wong. Ng Mui mengajari Yim Wingchun ilmu kungfu barunya untuk menyingkirkan Jenderal Wong itu untuk selamanya dan akhirnya berhasil. Yim Wing Chun akhirnya menikah dengan tunangannya Leung Bok Chau. Ia berhasil menurunkan teknik yang dipelajarinya dari Ng Mui ini kepada suaminya. Leung Bok Chao sendiri pernah mempelajari bela diri, dan rajin berlatih di waktu senggangnya. Setelah pernikahan mereka, Yim Wing Chun sering berdiskusi dengannya tentang teknik-teknik pertarungan. Awalnya ia meremehkan Yim Wing Chun, karena menganggap Yim Wing Chun adalah wanita yang biasa dan lemah. tetapi Yim Wing Chun berhasil memperoleh kesempatan untuk berlatih dengan suaminya dan berhasil mengalahkannya setiap kali mereka berlatih. Leung Bok Chao pun akhirnya sadar bahwa Wing Chun bukanlah seorang wanita lemah, tetapi seorang ahli seni bela diri. Sejak saat itu ia mengagumi teknik istrinya dan sering berlatih berdua. Ia menyebut teknik ini dengan nama "Wing Chun Kuen" untuk menghormati istrinya. dari namanya ini lah maka dikenal nama Wing Chun Kung Fu.
Karakteristik
Wing Chun adalah sebuah bentuk seni bela diri yang sangat unik, spesialisasi pada pertarungan jarak dekat, memakai pukulan cepat dan tendangan dengan pertahanan yang ketat serta ketangkasan gerak kaki untuk mempercepat gerak maju. Wing Chun yang efektif dapat dicapai dengan kordinasi antara serangan dan pertahanan yang serentak dan serangan balik.

Praktisi Wing Chun harus belajar untuk melontarkan jumlah energi yang tepat dengan keadaan santai. Guru Wing Chun yang baik akan mengajarkan muridnya untuk mengatasi serangan dengan mengatur posisi dan struktur tubuh daripada menghadapi langsung. Gaya Wing Chun meliputi tendangan, menangkis, serangan beruntun, tinju, menjebak dan mengontrol teknik sebagai bagian dari pertarungan.
Kuda Kuda
Kuda-kuda dianggap sebagian besar praktisi beladiri modern sebagai sesuatu yang kuno dan kurang berguna, namun sebenarnya banyak aspek yang terkandung di dalam latihan kuda-kuda. Kuda-kuda dalam beladiri internal adalah aspek Di (Bumi), dalam teknik tenaga dalam kuda-kuda sangat dibutuhkan dalam aspek Tenaga Bumi. Latihan Kuda-kuda banyak fungsinya, asalkan kita mengetahui dengan jelas bagaimana kondisi Kita saat melakukan Kuda-kuda.

Kuda-kuda yang dilakukan yang banyak ditentang oleh praktisi modern adalah efektivitasnya dalam pertarungan. Pertarungan maupun teknik beladiri mengalami banyak sekali perubahan dan transformasi serta evolusi. Dimana dulu pertarungan memakai tenaga, sekarang lebih ke teknik. Banyak praktisi beladiri konservatif yang selalu mempertahankan bentuk kuda-kuda saat mereka Fighting. hal ini memengaruhi efektifitas dan efisiensi gerakan mereka sendiri. Dimana sekarang standing style dari kebanyakan beladiri lebih fleksibel daripada pemakaian kuda-kuda.

Pelatihan pertama adalah latihan Kuda-kuda tetap atau kuda-kuda netral (neutral stance). Dalam teknik ini, dilatih kekuatan jari kaki, telapak Pisau kaki , samping kaki, paha, tulang belakang, tulang ekor, kestablian, serta kordinasi otot. Kuda-kuda ini bila terus dilatih akan meningkatkan teknik fleksibilitas teknik langkah, sehingga badan semakin ringan. Bentuk kuda-kuda depan (front stance) bertumpu pada kaki belakang, bentuknya mirip dengan kuda-kuda San Zhan / Sam Chien, disebut juga kuda-kuda tipu atau kuda-kuda kucing (dalam bahasa Jepang disebut Neko Ashi Dachi).

Ada 3 macam pergeseran kuda - kuda dalam wing chun (mandarin : Hang Ma) diantaranya :

1. Hang Ma di tempat ( One Spot Body Movement Step )

Pada style ini, Hang Ma menitik beratkan pada salah satu titik di salah satu kaki. dimana pusa pergeseran paling besar adalah di pinggang. pada Hang Ma ini, sangat ditekankan pada rotasi pada pinggang. Hang Ma ini sangat berguna pada pertarungan, dimana kita bisa langsung memutar badan ke arah lain tanpa bertukar tempat. Contoh, saat kita sedang menghadapi lawan di sebelah kiri, maka jika ada penyerang dari sebelah kanan, kita langsung beralih ke sebelah kanan, begitu juga saat posisi depan dan belakang.

2. Hang Ma maju dan mundur satu kaki ( Same Leg Body Movement Step )

Pada style ini, kita bisa bergerak dalam kondisi menyerang, dimana seperti style pada beberapa macam beladiri, waktu kita maju, kaki depan maju dahulu, waktu mundur, kaki belakang mundur dahulu, waktu ke kiri, kaki kiri dahulu, dan waktu ke kanan, kaki kanan duluan.
3. Hang Ma Ganti Kaki (Change Leg Body Movement Step ) atau Biu Ma (thursting step)

Pada style ini kita bisa bergerak menyerang, bertahan ataupun melakukan serangan sembari bertahan. Sebenarnya masih ada satu lagi posisi kaki, yaitu posisi berdiri satu kaki, namun kebanyakan posisi ini hanya untuk latihan atau pun pada posisi tertentu. latihan posisi ini sangat berguna saat bertarung di tempat yang tidak rata. Aplikasi latihan ini akan bermanfaat saat kita melatih teknik kedua yaitu Chum Kiu dan latihan tenaga Biu Ji.
Cabang Wing Chun

Wing Chun memiliki banyak cabang karena biasanya masing - masing guru mempunyai beberapa murid yang akhirnya menyebar ke penjuru dunia. Begitu juga halnya dengan Leung BokChao memiliki tiga orang murid yaitu Leung Yeetai, Wong Wahbo dan Dai Fa Minkam.

Cabang - cabang Wing Chun yang ada diantaranya :

    Ip Man
    Yiu Kai
    Jiu Wan
    Gulao (Desa Koo Lo)
    Pan Nam
    Yuen Kay-San
    Nguyễn Tế-Công (Wing Chun Vietnam 永春)
    Keluarga Cho
    Hung Fa Yi / Hung Suen Wing Chun Kuen
    Pao Fa Lien
    Fut Sao (Tangan Buddha)

Dari semua cabang Wing Chun yang ada, cabang Ip Man lah yang paling terkenal dan berkembang pesat sampai mancanegara.
Ip Man sangat dihormati oleh instruktur bela diri lainnya di Foshan dan Hong Kong. Dia adalah orang pertama yang mengajar Wing Chun secara terbuka. Setelah kematiannya, kebanyakan dari muridnya membentuk perguruan Wing Chun sendiri. Karena Yip Man sangat terkenal, kisah kehidupannya dan Wing Chun dibuat menjadi film layar lebar diantaranya Ip man 1, Ip Man 2 dan The Legend Is Born – Ip Man.

Murid terkemuka dari Ip Man diantaranya adalah Lun Gai, Gwok Fu, Leung Sheung (梁相), Lok Yiu (駱耀), Chu Shong-tin(徐尚田), Wong Shun Leung(黃淳樑), Wang Kiu (王喬), Yip Bo Ching (葉步青), William Cheung, Hawkins Cheung, Bruce Lee, Lo Man Kam, Wong Long, Wong Chok, Law Bing, Lee Shing, Ho Kam-Ming, Moy Yat, Duncan Leung, Derek Fung (馮平波 Fung Ping Bor), Chris Chan (陳成 Chan Shing), Victor Kan, Stanley Chan, Chow Sze Chuen, Tam Lai, Ip Ching, Ip Chun, Lee Che Kong, Kang Sin Sin ( Kwong Sun Sun )dan Leung Ting (梁挺).

Salah satu praktisi Wing Chun dari cabang Ip man adalah Samuel Kwok, yang diturunkan dari Ip Ching dan Ip Chun, kedua putera Ip Man. Samuel Kwok menyebarkan Wing Chun sampai ke mancanegara seperti Inggris, Amerika, Eropa, Singapura, Australia, Indonesia dan Afrika.
Cabang Yiu Kai
Yiu Kai belajar Wing Chun dari ayahnya seperti halnya murid dari Chan Wahshun, Ng Chungsok.

Muridnya yang terkemuka diantaranya adalah Leung Keung, Wai-Po Tang. Ayah dari Yiu Kai adalah Yiu Choi (dieja Yoo Choy pada tahun 1920an',30an'40an'50an' & 60an'). Cabang Wing Chun Yoo-Choy (Yiu-Choi) disebut dengan 'Arus tangan ular'.
Wing Chun di Indonesia
Perguruan Wing Chun di Indonesia didominasi oleh aliran Ip Man.

Di Jakarta terdapat dua perguruan yang dimotori oleh murid-murid dari Almarhum Kang Sin Sin (murid Ip Man), yakni Asosiasi Beladiri Wing Chun Indonesia yang dimotori oleh Ki Kusumo dan International Wing Chun Martial Art.

Grandmaster Samuel Kwok ( Murid Ip Chun & Ip Ching ) membuka kelas Wing Chun (True Wing Chun) dengan menunjuk Deddy Corbuzier sebagai dutanya. Dari lineage yang sama, Brotherhood of Wing Chun didirikan di Jakarta awal tahun 2010 dan resmi bergabung ke dalam lineage Samuel Kwok pada akhir tahun 2011.

Di Medan terdapat juga terdapat kelas Wing Chun Lineage Samuel Kwok yaitu Wing Chun Kungfu Academy Indonesia yang didirikan oleh Suwanto Lim ( Alm).

Komunitas kungfu Harimau Besi yang dipimpin oleh Julius Khang juga mengajarkan wing chun aliran Ip Man dan telah membuka cabang di 17 lokasi.

Di Batam terdapat Institut Ip Man Wing Chun Indonesia yang didirikan oleh Sunadi.

Perguruan lain yang cukup besar di Indonesia adalah Naga Putih, yang mengajarkan Wing Chun Cina daratan sebagai bagian dari kurikulum kuntao shaolin selatan, dengan Guru Besar Gatut Suwardana.
Praktisi Wing Chun
Praktisi Wing Chun yang terkenal :

    Ng Mui
    Yim Wingchun
    Leung Jan
    Leung Bik
    Chan Wahshun
    Ng Chungsok
    Ip Man
    Ip Chun
    Ip Ching
    Bruce Lee
    Kang Sin Sin
    Samuel Kwok
    Suwanto Lim
    Master Wong (Michael Wong)
    Chen Wie Hong
    Master Rahman
    Randy Williams
    Leung Ting
    Benny Meng
    Emin Boztepe
    Augustine Fong

Savate

Savate (Cara Pengucapan Perancis : Savat), yang juga dikenal sebagai Boxe Francaise, merupakan ilmu bela diri yang berkembang di Perancis yang menggunakan tangan dan kaki. Savate mengombinasikan tehnik tinju ala Barat dan beberapa tehnik tendangan. Tidak seperti Muay Thai atau Silat yang menggunakan serangan lutut dan siku, Savate hanya menggunakan tendangan kaki. Kata "Savate" dalam bahasa Perancis berarti "Sepatu Tua". Savate kemungkinan merupakan satu-satunya ilmu bela diri yang memperbolehkan petarung-petarungnya menggunakan sepatu selama latihan dan bertarung. Petarung pria disebut savateur dan petarung wanita disebut savateuse.
Sejarah

Savate Modern berasal dari penggabungan antara Pertarungan Jalanan Perancis di awal Abad ke 19. Savate menjadi Petarungan Jalanan yang umum di Paris dan Perancis bagian Utara. Di Perancis bagian Selatan, khususnya di Pelabuhan Marseille, para pelaut menciptakan tehnik-tehnik yang menggunakan tendangan dan tamparan tangan. Tehnik-tehnik tersebut dikenal sebagai jeu marseillais atau Permainan dari Marseille.

Dua figur bersejarah dalam perkembangan Savate ialah Michel Casseux dan Charles Lecour. Casseux menciptakan versi yang diregulasi dari chausson dan savate (melarang tehnik serudukan kepala, congkelan mata, genggaman badan/bantingan). Seringkali, dalam bela diri Savate, Savate mengajarkan ilmu bela diri dengan tongkat yang disebut la canne atau la baton dalam bahasa Perancis.
Aturan dan regulasi

Sekarang, bela diri Savate sudah dikenal di seluruh penjuru dunia, mulai dari Australia hingga ke Amerika Serikat dan dari Finlandia hingga Britania Raya. Savate Modern membagi kompetisi dalam tiga level: Assault, Pre-Combat, dan Combat. Assault menganjurkan fokus dalam tehnik dan melarang serangan secara berlebihan. Pre-Combat memperbolehkan serangan dengan kekuatan penuh asalkan Petarung tersebut menggunakan pelindung kepala dan badan. Adapun Combat merupakan level yang paling intens, yang melarang Petarung menggunakan pelindung apapun kecuali pelindung kemaluan dan gigi.

Tidak seperti kebanyakan ilmu bela diri yang menggunakan sabuk untuk menandai level seseorang dalam bela diri tersebut, seperti: Taekwondo, Karate, Krav Maga, dll, Savate menggunakan sarung tangan untuk menandai level dalam ilmu bela dirinya. Adapun untuk menandai level dalam Savate adalah sebagi berikut: Sarung Tangan Biru, Sarung Tangan Hijau, Sarung Tangan Merah, Sarung Tangan Putih, Sarung Tangan Kuning dan Sarung Tangan Perak Tingkat I,II, dan III.
Tendangan
dan Pukulan
Tendangan
 1. Fouette = (harafiah: cambuk) merupakan tendangan sorong/ memutar. Tendangan ini menggunakan     punggung kaki. Fouette dibagi tiga, yaitu: Atas (Figure), Tengah (Median), dan Bawah (Bas)
 2. Chasse = merupakan tendangan samping atau depan yang menggunakan bantalan kaki.
 3. Chasse Bas = merupakan tendangan depan yang bertujuan menendang paha/kaki lawan
 4. Chasse Italien = merupakan tendangan depan yang bertujuan menendang kemaluan lawan
 5. Revers = merupakan tendangan ke arah belakang. Revers dibagi tiga yaitu: Atas (Figure), Tengah (Median), dan Bawah (Bas).
 6. Coup de Pied Bas = merupakan tendangan kearah bawah yang bertujuan mematahkan tulang kering.
 7. Coup de Pied Bas de Frappe = merupakan tendangan ke arah bawah yang bertujuan menyerang betis lawan.
Pukulan
 1. Direct Bras Avant (pukulan lurus ke depan menggunakan tangan depan)
 2. Direct Bras Arrière (pukulan lurus ke depan menggunakan tangan belakang)
 3. Crochet (pukulan mengait ke samping)
 4. Uppercut (pukulan mengait ke atas)

Muay Thai

Muay Thai atau Tinju Thai (bahasa Thai: มวยไทย, IPA: [muɛ̄j tʰɑ̄j]) adalah seni bela diri keras dari Kerajaan Thai. Muay Thai mirip dengan gaya seni bela diri lain dari Indocina, seperti pradal serey dari daerah Kamboja, Tomoi dari daerah Malaysia, lethwei dari daerah Myanmar dan Muay Lao dari daerah Laos. Muay Thai adalah olahraga nasional Kerajaan Thai dan turunan dari bela diri kuna Muay Boran.
Etimologi
Kata Muay berasal dari bahasa Sanskerta "mavya" ("tinju bela diri") dan Thai berasal dari kata "Tai" ("suku Thai"). Muay Thai disebut sebagai "Seni Delapan Tungkai" atau "Ilmu Delapan Tungkai" karena tehniknya sangat sarat menggunakan pukulan, tendangan, siku dan serangan lutut, sehingga penggunaan delapan "titik kontak", yang berbeda dengan tehnik "dua poin" (tinju) di tinju gaya Barat dan "empat poin" (tangan dan kaki) yang digunakan dalam seni bela diri yang berorientasi olahraga. Seorang praktisi Muay Thai dikenal sebagai nak Muay , sedangkan praktisi Barat, kulit putih atau non-Asia Tenggara kadang-kadang disebut nak Muay farang, yang berarti "petinju asing".
Asal-usul

Berbagai bentuk kickboxing telah lama dipraktekkan di seluruh daratan Asia Tenggara. Berdasarkan kombinasi dari Cina dan seni bela diri India, [1] praktisi Muay Thai mengklaim bahwa Muay Thai telah ada selama dua ribu tahun. Di Kerajaan Thai, Muay Thai berevolusi dari Muay Boran ("tinju kuno"), sebuah metode pertempuran tangan kosong yang mungkin telah digunakan oleh tentara bangsa Siam setelah kehilangan senjata mereka di pertempuran. Beberapa juga percaya bahwa militer bangsa Siam kuno menciptakan Muay Thai dari seni berbasis senjata Krabi krabong tetapi yang lain berpendapat bahwa keduanya dikembangkan bersamaan satu sama lain. Krabi Krabong tetap merupakan pengaruh penting pada Muay Thai seperti dapat dilihat pada beberapa teknik tendangan, pitingan dan gerakan-gerakan dalam wai khru yang memiliki asal-usul mereka dalam pertempuran bersenjata.

Muay Boran, dan setelah itu Muay Thai, awalnya disebut "dhoi muay" atau hanya "Muay". Selain digunakan sebagai teknik pertempuran praktis untuk digunakan dalam perang yang sebenarnya, "Muay" kemudian menjadi sebuah olahraga di mana dua lawan bertempur di depan penonton yang pergi untuk melihat hiburan. Kontes "Muay" ini berangsur-angsur menjadi bagian integral dari perayaan festival lokal negeri Siam, khususnya yang diadakan di kuil persembahyangan Hindu-Buddha. "Muay" bahkan digunakan sebagai hiburan bagi raja-raja Siam. Akhirnya, para petarung yang sebelumnya bertelanjang tangan mulai mengenakan tali rami panjang di sekitar tangan dan lengan. Jenis pertandingan pertunjukan ini disebut muay kaad cheuk (Aksara Thai: มวยคาดเชือก).

"Muay" secara bertahap kemudian menjadi cara yang mungkin untuk mencapai kemajuan hidup pribadi, karena para bangsawan semakin menghormati para praktisi seni "Muay" yang terampil dan mengundang petarung yang terpilih untuk datang dan tinggal di istana kerajaan untuk mengajarkan "Muay" kepada staf rumah tangga kerajaan, prajurit, pangeran atau pengawal pribadi sang raja.[rujukan?] "Muay kerajaan" ini disebut muay luang (มวยหลวง). Beberapa waktu dalam periode Kerajaan Ayutthaya, satu peleton pengawal kerajaan didirikan, yang tugasnya adalah untuk melindungi raja dan negara. Mereka dikenal sebagai "Grom Nak Muay" (Resimen Petarung Muay). Tradisi "Muay" sebagai pelindung kerajaan ini berlanjut sampai masa pemerintahan dari Raja Rama V (1868 – 1910) dan Rama VII (1925 – 1935).
Teknik bertarung

Teknik formal Muay Thai dibagi menjadi dua kelompok: "Mae Mai" atau "teknik utama" dan "Luk Mai" atau "teknik minor". Muay Thai sering merupakan seni tempur kontak penuh, dimana lawan saling bertukaran pukulan dengan satu sama lain. Hal ini tentunya adalah berdasar penataan gaya tradisional di Kerajaan Thai, tapi merupakan suatu bentuk bela diri yang kurang populer dalam sirkuit dunia bela diri kontemporer di mana gaya bertukar pukulan dengan pukulan ala Thai dianggap tidak lagi menguntungkan. Hampir semua teknik dalam Muay Thai menggunakan gerakan seluruh tubuh, memutar pinggul dengan setiap tendangan, pukulan, siku dan tangkisan.

Pukulan (Chok)

Istilah	Indonesia	Thai	Transliterasi	IPA
Jab	Pukulan pendek	หมัดตรง	Mud Trong	mɑd troŋ
Hook	Pukulan belok	หมัดเหวี่ยงสั้น	Mud Wiang San	mɑd wɪɑŋ sɑn
Swing	Pukulan ayun	หมัดเหวี่ยงยาว	Mud Wiang Yao	mɑd wɪɑŋ jɑːo
Spinning Backfist	Pukulan ke belakang berputar	หมัดเหวี่ยงกลับ	Mud Wiang Glub	mɑd wɪɑŋ ɡlɑb
Uppercut	Pukulan ke atas	หมัดเสย ( หมัดสอยดาว )	Mud Seuy	mɑd sɣɪ
Cobra	Pukulan kobra	กระโดดชก	Kra-dod Chok	ɡrɑ doːd tʃoɡ

 

Lethwei

 Lethwei (Dalam bahasa Myanmar: လက်ဝှေ့, diucapkan [leʔ w̥ḛ]) merupakan seni bela diri yang berkembang di daerah Myanmar. Lethwei mirip dengan gaya seni bela diri lain dari Indocina, seperti pradal serey yang berasal dari daerah Kamboja, Tomoi yang berasal dari daerah Malaysia, Muay Thai yang berasal dari daerah Thailand, dan Muay Lao yang berasal dari daerah Laos.
Sejarah

Pada masa kerajaan, pertandingan digelar untuk hiburan dan terkenal pada setiap tingkatan masyarakat. Pertandingan terbuka untuk semua laki-laki di daerah tersebut. Pada masa itu, pertandingan digelar di bak / kotak pasir, bukan dalam ring / arena pertarungan. Petarung tidak menggunakan alat pelindung apapun, tetapi hanya mengikat tangannya dengan tali. Pada masa itu, sistem poin dan istilah seri belum dikenal oleh masyarakat setempat. Pertarungan hanya akan berakhir bila salah satu petarung kalah / tidak dapat melanjutkan.
Jurus
dalam
Bertarung

Berikut ini adalah jurus-jurus dalam Lethwei:

    Serangan Siku Berputar

    Tendangan Serong/Memutar

    Serangan Siku dan Lutut

    Serangan Lutut dan Pukulan

    Serangan Lutut dan Siku dengan Lompatan

    Tendangan Mengait ke Belakang

Aturan dan Regulasi

Pertandingan pada masa kini dibagi ke dalam dua cabang, yaitu : Cabang tradisional, dan cabang yang lebih modern yang disebut "Tinju Tradisional Myanma" yang didirikan pada tahun 1996. Yang terakhir ini didasarkan pada pandangan Muay Thai dan menggunakan sistem poin. Jika KO terjadi, petinju memiliki pilihan untuk melanjutkan pertarungan. Dalam perkelahian tradisional, pemenangnya adalah yang pertama yang dapat membuat pendarahan pada lawannya tiga kali sebelum kemenangan dideklarasikan.

Taekwondo

Taekwondo (juga dieja Tae Kwon Do, Taekwon-Do) adalah olahraga bela diri asal Korea yang juga populer di Indonesia, olah raga ini juga merupakan olahraga nasional Korea. Ini adalah seni bela diri yang paling banyak dimainkan di dunia^[rujukan?] dan juga dipertandingkan di Olimpiade.
Dalam bahasa Korea, hanja untuk Tae berarti "menendang atau menghancurkan dengan kaki"; Kwon berarti "tinju"; dan Do berarti "jalan" atau "seni". Jadi, Taekwondo dapat diterjemahkan dengan bebas sebagai "seni tangan dan kaki" atau "jalan" atau "cara kaki dan kepalan". Popularitas taekwondo telah menyebabkan seni ini berkembang dalam berbagai bentuk. Seperti banyak seni bela diri lainnya, taekwondo adalah gabungan dari teknik perkelahian, bela diri, olahraga, olah tubuh, hiburan, dan filsafat.
Meskipun ada banyak perbedaan doktriner dan teknik di antara berbagai organisasi taekwondo, seni ini pada umumnya menekankan tendangan yang dilakukan dari suatu sikap bergerak, dengan menggunakan daya jangkau dan kekuatan kaki yang lebih besar untuk melumpuhlan lawan dari kejauhan. Dalam suatu pertandingan, tendangan berputar, 45 derajat, depan, kapak dan samping adalah yang paling banyak dipergunakan; tendangan yang dilakukan mencakup tendangan melompat, berputar, skip dan menjatuhkan, seringkali dalam bentuk kombinasi beberapa tendangan. Latihan taekwondo juga mencakup suatu sistem yang menyeluruh dari pukulan dan pertahanan dengan tangan, tetapi pada umumnya tidak menekankan grappling (pergulatan).

Tiga materi dalam latihan

1. Poomsae atau rangkaian jurus adalah rangkaian teknik gerakan dasar serangan dan pertahanan diri, yang dilakukan melawan lawan yang imajiner, dengan mengikuti diagram tertentu. Setiap diagram rangkaian gerakan poomse didasari oleh filosofi timur yang menggambarkan semangat dan cara pandang bangsa Korea.
2. Kyukpa atau teknik pemecahan benda keras adalah latihan teknik dengan memakai sasaran/obyek benda mati, untuk mengukur kemampuan dan ketepatan tekniknya. Obyek sasaran yang biasanya dipakai antara lain papan kayu, batu bata, genting, dan lain-lain. Teknik tersebut dilakukan dengan tendangan, pukulan, sabetan, bahkan tusukan jari tangan.
3. Kyoruki atau pertarungan adalah latihan yang mengaplikasikan teknik gerakan dasar atau poomse, dimana dua orang yang bertarung saling mempraktekkan teknik serangan dan teknik pertahanan kaki.

Filosofi sabuk pada Taekwondo

• Putih melambangkan kesucian, awal/dasar dari semua warna, permulaan. Di sini para taekwondoin mempelajari jurus dasar (gibon) 1
• Kuning melambangkan bumi, disinilah mulai ditanamkan dasar-dasar TKD dengan kuat.Mempelajari gibon 2 dan 3. Sebelum naik sabuk hijau biasanya naik ke sabuk kuning strip hijau terlebih dahulu.
• Hijau melambangkan hijaunya pepohonan, pada saat inilah dasar TKD mulai ditumbuhkembangkan.(mempelajari taeguk 2). Sebelum naik ke sabuk biru biasanya naik ke sabuk hijau strip biru terlebih dahulu.
• Biru melambangkan birunya langit yang menyelimuti bumi dan seisinya,memberi arti bahwa kita harus mulai mengetahui apa yang telah kita pelajari.(mempelajari taeguk 4). Sebelum naik sabuk merah biasanya naik ke sabuk biru strip merah terlebih dahulu.
• Merah melambangkan matahari artinya bahwa kita mulai menjadi pedoman bagi orang lain dan mengingatkan harus dapat mengontrol setiap sikap dan tindakan kita.(mempelajari taeguk 6). Sebelum naik sabuk hitam, biasanya naik ke sabuk merah strip dua dan merah strip satu dahulu. Maksud dari matahari adalah tingkaran di mana seorang sabuk merah memberi kehangatan atau dalam arti denotasi mulai memberi ilmu atau bimbingan.
• Hitam melambangkan akhir, kedalaman, kematangan dalam berlatih dan penguasaan diri kita dari takut dan kegelapan. Hitam memiliki tahapan dari Dan 1 hingga Dan 9. Juga melambangkan alam semesta.

Terminologi Tae Kwon Do

1. Sabeum = Instruktur
2. Sabeum Nim = Instruktur Kepala
3. Seonbae = Senior
4. Hubae = Junior
5. Tae Kwon Do Junshin = Prinsip Ajaran Tae Kwon Do
6. Muknyeom = Meditasi
7. Kihap = Berteriak dari dalam perut
8. Dobok = Seragam Tae Kwon Do
9. Ti = Sabuk Latihan
10. wen = Kiri
11. Oreon = Kanan
12. Sijak = Mulai
13. Kalryeo = Stop (Sementara)
14. Keysok = Lanjutkan
15. Keuman = Selesai
16. A Nee = Tidak
17. Yee = Ya
18. Eolgol = Sasaran atas (Kepala)
19. Moumtong = Sasaran tengah (Badan/Ulu Hati)
20. Arae = Sasaran bawah (Pinggang kebawah)
21. Kyungrye = Hormat
22. Chariot = Mempersiapkan Diri
23. Joon Bi = Istirahat
24. Agam So = Istirahat dengan Tangan Dibelakang
25. Nici = Sekian
26. Belci Ki Manisi = Tempat Istirahat
27. Menicip = Pengawas Taekwondo
28. Dobeon = Dua Kali
29. Sambeon = Tiga Kali
30. Illjang = Satu
31. Yeejang = Dua
32. Samjang = Tiga
33. Sahjang = Empat
34. Ohjang = Lima
35. Yukjang = Enam
36. Chiljang = Tujuh
37. Paljang = Delapan

Bagian-Bagian Tubuh

Bagian-Bagian Tubuh Yang Menjadi Sasaran (Keup So)

1. Eolgol (Bagian Atas/Kepala/Muka)

Bagian ini meliputi tulang belikat, wajah, kepala, dagu, jakun, tulang diantara mata, bagian atas dan bawah bibir.

1. Momtong (Bagian Tengah/Badan)

Bagian ini meliputi perut, ulu hati, rusuk / tulang iga, serta dibawah tulang rusuk dimana ginjal terletak didalamnya.

1. Are (Bagian Bawah)

Bagian ini meliputi pusar ke bawah, yaitu rongga bawah perut, selangkangan, paha bagian dalam, dan kemaluan.

Bagian-Bagian Tubuh yang Digunakan untuk Menyerang dan Bertahan

1. Kepala (Jumeok)
2. Tangan (Son)
3. Lengan (Pal)
4. Siku Tangan (Pal Kup)
5. Kaki bagian Atas (Dari)

Seogi (Sikap Kuda-Kuda)

Sikap kuda-kuda dibagi tiga yaitu:

1. Neolpyo Seogi (sikap kuda-kuda terbuka)
2. Moa Seogi (sikap kuda-kuda tertutup)
3. Teuksu Poom Seogi (sikap kuda-kuda khusus)

Sikap Kuda-Kuda Terbuka

• Naranhi Seogi (Sikap Sejajar)
• Juchum Seogi (Sikap Duduk)
• Ap Seogi (Sikap Jalan Pendek)
• Ap Kubi Seogi (Sikap Jalan Panjang)
• Dwi Kubi Seogi (Sikap Kuda-Kuda L)
• Beom Seogi (Sikap Kuda-Kuda Harimau)

Sikap Kuda-Kuda Tertutup

• Moa Seogi (Sikap Kuda-Kuda Tertutup)
• Koa Seogi (Sikap Kuda-Kuda Kaki Menyilang)

Sikap Kuda-Kuda Khusus

• Kibon Junbi Seogi (Sikap Kuda-Kuda Siap)
• Bojumeok Junbi Seogi (Sikap Kuda-Kuda Siap dengan Menutup Kepalan)

Pukulan, Sabetan, Tusukan , Tendangan, dan Tangkisan

Pukulan

• Yeop Jireugi = Pukulan Samping
• Chi Jireugi = Pukulan Dari Bawah Keatas
• Dolryeo Jireugi = Pukulan Mengait
• Pyojeok Jireugi = Pukulan dengan Sasaran
• Momtong Jireugi = Pukulan Mengarah ke Tengah (Pukulan Mengarah ke Ulu Hati)
• Are Jireugi = Pukulan ke Bawah
• Oreon Jireugi= Pukulan Dengan Tangan Kanan Yang Dilakukan Sambil Menendang (Ap Chagi)
• Eolgol Jirugi = Pukulan ke Atas (Pukulan Mengarah ke Kepala)

Sabetan

• Han Sonnal Mok Chigi = Sabetan dengan Pisau Tangan
• Jebipoom Mok Chigi = Sabetan dari Luar ke Dalam dengan Tangkisan Pisau Tangan
• Me Jumeok Naeryo Chigi = Sabetan dari Atas ke Bawah
• Dung Jumeok Eolgul Ap Chigi = Sabetan Depan dengan Bonggol Atas Kepalan dengan Sasaran Atas
• Palkup Dollyo Chigi = Sabetan Memutar dengan Siku Tangan
• Palkup Pyojeok Chigi = Sabetan Siku Tangan dengan Sasaran
• Mureup Chigi = Sabetan dengan Lutut
• Deung Jumeok Bakkat Chigi = Sabetan dari Dalam ke Luar dengan Bonggol Atas Kepalan

Tusukan

• Pyeonsonkeut Sewo Chireugi = Tusukan dengan Telapak Tangan Tegak
• Pyeonsonkeut Upeo Chireugi = Tusukan dengan Telapak Tangan Mendatar
• Kawison Keut Chireugi = Tusukan dengan 2 Jari ke Arah Mata
• Hanson Keut Chireugi = Tusukan dengan 1 Jari ke Arah Mata

Tendangan

• Ap Chagi = Tendangan depan ke arah perut menggunakan kaki depan
• Dollyo Chagi = Tendangan dari arah samping
• Yeop Chagi = Tendangan samping menggunakan pisau kaki
• Dwi Chagi = Tendangan belakang
• Twieo Ap Chagi = Tendangan depan yang dilakukan sambil melompat
• Twieo Dwi Chagi = Tendangan belakang yang dilakukan sambil melompat
• Twieo Yeop Chagi = Tendangan samping yang dilakukan sambil melompat
• Dubal Dangsang Chagi = Tendangan dengan dua target sasaran
• Goley / Nare Chagi = Tendangan ganda
• Sip Chagi An Chagi = Tendangan yang dilakukan sambil melompat dan tangkisan aremaki
• Penriyti Chagi = Tendangan keliling.
• Dwi Huryeo Chagi = Tendangan berputar melalui belakang.
• Deol Chagi = Tendangan mencangkul ke arah kepala menggunakan tumit

Tangkisan

• Are Magi = Tangkisan ke arah bawah untuk menangkis tendangan
• Eolgol Magi = Tangkisan ke arah kepala
• Momtong Bakat Magi = Tangkisan dari arah dalam menggunakan bagian dalam lengan bawah.
• Momtong An Magi = Tangkisan dari arah dalam menggunakan bagian luar lengan bawah.
• An Magi = Tangkisan dari arah luar.
• Bina Magi An Magi = Tangkisan yang dimulai dari lengan bawah dan saat masuk ke dalam harus melalui lengan atas
• An Palmok Momtong Bakkat Magi = Tangkisan ke arah lengan bawah
• Momtong An Makki = Tangkisan ke tengah dari luar ke dalam
• Momtong Bakkat Makki = Tangkisan ke tengah dari dalam ke luar
• Sonnal Momtong Makki = Tangkisan ke tengah dengan pisau tangan
• Batang Son Momtong An Makki = Tangkisan ke tengah dari luar dengan bantalan telapak tangan
• Kawi Makki = Tangkisan menggunting
• Sonnal Bitureo Makki = Tangkisan melintir dengan satu pisau tangan
• Hecho Makki = Tangkisan ganda ke luar
• Eotgoreo Arae Makki = Tangkisan silang ke arah bawah
• Wesanteul Makki = Tangkisan ganda memotong arah bawah dan ke luar

Martial Art (Seni Bela Diri)

Seni bela diri adalah sistem dikodifikasikan dan tradisi memerangi praktik, yang dilakukan untuk berbagai alasan: pertahanan diri , kompetisi , kesehatan fisik dan kebugaran, hiburan, serta mental, fisik, dan pengembangan spiritual.
Meskipun istilah seni bela diri telah menjadi sangat terkait dengan seni tempur timur Asia , awalnya digunakan dalam kaitannya dengan sistem tempur dari Eropa pada awal tahun 1550-an. Sebuah English pagar manual 1639 digunakan istilah dalam referensi khusus untuk "Seni dan Sains" dari permainan pedang. Istilah ini pada akhirnya berasal dari bahasa Latin , dan berarti "seni dari Mars , "di mana Mars adalah Romawi dewa perang. ^[1] Beberapa penulis, terutama Donn F. Draeger , berpendapat bahwa pertempuran seni atau sistem pertempuran akan lebih tepat atas dasar bahwa banyak seni bela diri tidak pernah bela diri dalam arti yang digunakan atau diciptakan oleh prajurit profesional. ^[2]

Variasi dan ruang lingkup

Seni bela diri dapat dikategorikan bersama berbagai kriteria, termasuk:

• Gaya tradisional atau sejarah seni dan kontemporer gulat rakyat vs hybrid yang modern seni bela diri.
• Asal daerah, khususnya Timur Martial Arts vs Western Seni Bela Diri
• Teknik yang diajarkan: vs Bersenjata bersenjata , dan dalam kelompok-kelompok ini menurut jenis senjata ( pedang , tongkat berjuang dll) dan menurut jenis tempur ( bergulat vs mencolok , stand-up berjuang vs pertempuran tanah )
• Dengan aplikasi atau maksud: pertahanan diri , olahraga tempur , koreografi atau demonstrasi bentuk, kebugaran fisik , meditasi , dll
• Dalam tradisi Cina : "eksternal" vs "internal" gaya

Dengan fokus teknis

Tak bersenjata

Seni bela diri Bersenjata secara garis besar dapat dikelompokkan menjadi fokus pada serangan , yang berfokus pada bergulat dan yang mencakup kedua bidang, sering digambarkan sebagai seni bela diri hibrida .
Pemogokan

• Punching : Tinju (Barat) , Wing Chun
• Menendang : Capoeira , Kickboxing , Taekwondo , Savate
• Lainnya menggunakan pemogokan: Karate , Muay Thai , Sanshou

Bergulat

• Melontar : Jujitsu , Aikido , Hapkido , Judo , Sambo
• Kunci Joint / chokeholds / Submission memegang : Judo , Jujitsu , Aikido , Brazilian Jiu-Jitsu , Hapkido
• Teknik menjepit : Jujitsu , Judo , Gulat , Sambo

Delineasi lain kunci seni bela diri bersenjata adalah penggunaan kekuasaan dan teknik berbasis kekuatan (seperti yang ditemukan dalam tinju, kickboxing, karate, taekwondo dan sebagainya) teknik vs yang hampir secara eksklusif menggunakan lawan sendiri energi / keseimbangan melawan mereka (seperti dalam T'ai chi ch'uan, aikido, Hapkido dan aiki jiu jitsu dan sejenisnya). Cara lain untuk melihat pembagian ini adalah untuk mempertimbangkan perbedaan antara seni mana Power dan Kecepatan adalah kunci utama untuk keberhasilan vs seni yang mengandalkan dalam tingkat yang jauh lebih besar pada tubuh yang benar-mekanik dan keseimbangan energi praktisi dengan lawan .
Dalam semua penggambaran tersebut, aspek banyak seni, jika tidak sebagian besar, bisa jatuh dalam kedua kubu, terlepas dari cara yang garis mendefinisikan dilihat (mencolok vs bergulat atau kekuasaan vs energi / keseimbangan). Kebanyakan seni memiliki fitur di kedua sisi dari setiap garis pemisah tersebut.

Senjata berbasis

Mereka seni bela diri tradisional yang melatih pertempuran bersenjata sering mencakup spektrum yang luas dari senjata melee , termasuk senjata berbilah dan polearms . Tradisi tersebut termasuk Eskrima , silat , kalaripayat , Kobudo , dan seni bela diri sejarah Eropa , terutama orang-orang dari Renaissance Jerman . Banyak seni bela diri Cina juga memiliki senjata sebagai bagian dari kurikulum mereka.
Kadang-kadang, pelatihan dengan satu senjata tertentu akan dianggap sebagai gaya seni bela diri dalam dirinya sendiri, yang terutama terjadi di seni bela diri Jepang dengan disiplin ilmu seperti kenjutsu dan kendo (pedang), bojutsu (staf), dan kyudo (panahan) . Demikian pula, modern seni bela diri Barat dan olahraga meliputi pagar yang modern , sistem tongkat-pertempuran seperti canne de combat atau singlestick , dan panahan modern yang penuh persaingan .

Dengan aplikasi atau niat

Memerangi berorientasi

Artikel utama: Memerangi olahraga dan Self-pertahanan

Banyak seni bela diri, terutama yang berasal dari Asia, juga mengajarkan disiplin samping yang berkaitan dengan praktek-praktek obat. Hal ini terutama terjadi di tradisional seni bela diri India yang dapat mengajarkan tulang-pengaturan , dan aspek lain dari pengobatan tradisional India . ^[3]
Seni bela diri juga bisa dihubungkan dengan agama dan spiritualitas. Banyak sistem yang terkenal telah didirikan, disebarluaskan, atau dipraktekkan oleh biarawan atau biarawati.
Misalnya, gatka adalah seni bela diri India berbasis senjata diciptakan oleh Sikh dari wilayah Punjab India.
Gaya Jepang, ketika menyangkut kualitas non-fisik pertempuran, sering sangat dipengaruhi oleh Mahayana filosofi Buddhis. Konsep seperti "pikiran kosong" dan "pikiran pemula" yang berulang. Aikido , misalnya, dapat memiliki keyakinan filosofis yang kuat dari aliran energi dan pembinaan perdamaian, seperti yang diidealkan oleh pendirinya Morihei Ueshiba .
Seni bela diri tradisional Korea menempatkan penekanan pada pengembangan pembangunan spiritual dan filosofis praktisi. Sebuah tema umum di sebagian besar gaya Korea, seperti taekkyeon dan taekwondo , adalah nilai "kedamaian batin" dalam praktisi, yang menekankan akan hanya dicapai melalui meditasi individual dan pelatihan. Seperti kebanyakan seni bela diri Asia Timur lainnya, Korea percaya bahwa penggunaan kekuatan fisik hanya dibenarkan melalui pertahanan.
Systema mengacu pada teknik pernapasan dan relaksasi, serta unsur Ortodoks Rusia berpikir, untuk menumbuhkan self-nurani dan ketenangan, dan untuk mendapatkan keuntungan praktisi dalam tingkat yang berbeda:. fisik, psikologis dan spiritual ^[4]
Beberapa seni bela diri dalam berbagai budaya dapat dilakukan dalam tari -pengaturan seperti karena berbagai alasan, seperti untuk membangkitkan keganasan dalam persiapan untuk pertempuran atau memamerkan keterampilan dengan cara yang lebih bergaya. Banyak seni bela diri seperti menggabungkan musik, irama perkusi sangat kuat. (Lihat juga tarian perang .)

Sejarah

Pankratiasts berjuang di bawah mata hakim. Side B dari Panathenaic hadiah amphora , c. 500 SM.

Artikel utama: Sejarah seni bela diri

Informasi lebih lanjut: Martial arts waktu

Seni bela diri sejarah

Artikel utama: Sejarah seni bela diri Asia dan seni bela diri Eropa Sejarah

Informasi lebih lanjut: Sejarah tinju dan Sejarah pagar

Karya seni tertua yang menggambarkan adegan pertempuran, sejak 3400 SM, ^[5] adalah Mesir Kuno lukisan yang menunjukkan beberapa bentuk perjuangan sebanding dengan saham; ^[6] dan sejak 3000 SM di Mesopotamia ( Babel ), relief dan puisi dari tanda-tanda pertama dari perjuangan ditemukan. ^{[6] [7]} Di Vietnam , menggali gambar dan sketsa dari 2879 BC cara-cara tertentu pertempuran dikombinasikan dengan penggunaan pedang, tongkat, busur, dan tombak. ^[6]
Seni bela diri Cina berasal selama Dinasti Xia lebih dari 4000 tahun yang lalu. Dikatakan Kaisar Kuning Huangdi (tanggal legendaris kenaikan 2.698 SM) memperkenalkan sistem pertempuran awal ke China . Kaisar Kuning digambarkan sebagai terkenal umum yang, sebelum menjadi Cina pemimpin 's, menulis risalah panjang tentang obat-obatan , astrologi dan seni bela diri. Salah satu lawan utamanya adalah Chi You yang dikreditkan sebagai pencipta jiao di, cikal bakal seni modern gulat Cina .
Landasan modern seni bela diri Asia kemungkinan campuran awal Cina dan seni bela diri India . Selama periode Warring States of sejarah Cina (480-221 SM) pengembangan yang luas dalam filsafat dan strategi bela diri muncul, seperti yang dijelaskan oleh Sun Tzu dalam The Art of War (c. 350 SM). ^[8] account legendaris menghubungkan asal Shaolinquan dengan penyebaran agama Buddha dari India pada abad ke-5 Masehi awal, dengan sosok Bodhidharma , ke China . ^[9]
Di Eropa, sumber-sumber awal dari tradisi seni bela diri tanggal ke Yunani Kuno . Tinju (pygme, mengadakan percobaan), gulat (pucat) dan Pankration diwakili dalam Olimpiade Kuno . The Roma diproduksi tempur gladiator sebagai tontonan publik.
Sejumlah sejarah manual tempur telah selamat dari Eropa Abad Pertengahan . Ini termasuk gaya seperti pedang dan perisai , dua tangan swordfighting dan jenis-jenis senjata melee selain pertempuran bersenjata. Yang paling terkenal adalah Johannes Lichtenauer 's Fechtbuch (buku Anggar) dari abad ke-14, yang saat ini membentuk dasar dari sekolah Jerman pedang . Demikian juga, seni bela diri Asia menjadi terdokumentasi dengan baik selama periode abad pertengahan, seni bela diri Jepang yang diawali dengan pembentukan samurai bangsawan di abad ke-12, seni bela diri Cina dengan era Ming risalah seperti Ji Xiao Xin Shu , seni bela diri India dalam teks-teks abad pertengahan seperti Agni Purana dan Malla Purana , dan seni bela diri Korea taekkyeon dari Joseon era dan teks seperti Muyejebo (1598). "Sejarah seni bela diri" di Asia dan Eropa sebagian besar didasarkan pada catatan tersebut dari akhir abad pertengahan sampai awal periode modern (15 sampai abad ke-17, lihat juga Koryu ).
Pedang Eropa dilatih untuk duel sampai era Napoleon , dan berkembang menjadi olahraga anggar selama abad ke-19. Tinju modern berasal dengan Jack Broughton aturan 's di abad ke-18, dan mencapai bentuk yang sekarang dengan Marquess of Queensberry Aturan dari 1867. Kolonisasi Eropa dari negara-negara Asia juga membawa penurunan dalam seni bela diri lokal, terutama dengan pengenalan senjata api. Hal ini jelas dapat dilihat di India setelah pembentukan penuh British Raj di abad ke-19. ^[10] fenomena serupa terjadi di koloni Asia Tenggara seperti Malaysia , Indonesia , Vietnam dan Filipina .

Gaya Folk

Artikel utama: Folk gulat

Di seluruh dunia, ada gaya tradisional gulat rakyat , dan dalam beberapa kasus juga menempel pertempuran , berakar pada budaya lokal dan cerita rakyat. Di Timur dan Asia Tenggara, ini adalah bentuk seperti Korea , Khmer atau gulat Mongolia dan Jepang sumo , di Asia Selatan dan Asia Barat Daya Indo-Persia Pehlwani dan Dravida malla-Yuddha , di Tengah dan Asia Barat Turki ( Uzbek , Tatar ) gaya, dalam Eropa, ada Islandia , Swiss , dan berbagai tradisi gulat Inggris. Afrika gulat rakyat meliputi gaya Afrika Barat Lutte traditionnelle .
Sementara seni ini didasarkan pada tradisi historis dari cerita rakyat, mereka tidak "sejarah" dalam arti bahwa mereka merekonstruksi atau mempertahankan sistem sejarah dari zaman tertentu. Mereka adalah olahraga regional agak kontemporer yang hidup berdampingan dengan bentuk-bentuk modern dari olahraga seni bela diri karena mereka telah berkembang sejak abad ke-19, sering termasuk fertilisasi silang antara olahraga dan gaya rakyat, dengan demikian, gaya Thai tradisional muay boran berkembang menjadi modern nasional olahraga Muay Thai , yang pada gilirannya datang untuk dipraktekkan di seluruh dunia dan memberikan kontribusi signifikan terhadap gaya hibrida modern seperti kickboxing dan seni bela diri campuran .

Sejarah modern

Informasi lebih lanjut: Sejarah modern dari seni bela diri Asia Timur

Akhir-19 hingga awal abad ke-20

Pertengahan hingga akhir abad ke-19 menandai awal sejarah seni bela diri sebagai olahraga modern dikembangkan dari sistem pertempuran tradisional sebelumnya. Di Eropa, ini menyangkut perkembangan tinju dan anggar sebagai olahraga. Di Jepang, pada periode yang sama menandai pembentukan bentuk modern judo , jujitsu , karate , dan kendo (antara lain) berdasarkan kebangunan rohani dari sekolah lama dari periode Edo seni bela diri yang telah ditekan selama Restorasi Meiji . ^{[ rujukan? ]} modern Thai Muay aturan tanggal ke tahun 1920-an. Di Cina, sejarah modern seni bela diri dimulai di Nanjing dekade (1930-an) mengikuti dasar dari Central Guoshu Institute pada tahun 1928 di bawah Kuomintang pemerintah.
Kepentingan Barat dalam seni bela diri Asia muncul menjelang akhir abad ke-19, karena peningkatan perdagangan antara Amerika Serikat dengan China dan Jepang. ^{[ rujukan? ]} Relatif sedikit orang Barat benar-benar mempraktekkan seni, mengingat itu menjadi kinerja belaka. Edward William Barton-Wright , seorang insinyur kereta api yang telah mempelajari jujutsu saat bekerja di Jepang antara 1894-1897, adalah orang pertama yang diketahui telah mengajarkan seni bela diri Asia di Eropa. Dia juga mendirikan gaya eklektik bernama Bartitsu yang dikombinasikan jiu-jitsu , judo , tinju, Savate dan tongkat pertempuran .
Anggar dan gulat Greco-Roman termasuk dalam Olimpiade Musim Panas 1896 . FILA Gulat Kejuaraan Dunia dan Tinju di Olimpiade diperkenalkan pada tahun 1904. Tradisi pemberian sabuk juara di gulat dan tinju dapat ditelusuri ke Lonsdale Belt , diperkenalkan pada tahun 1909.

Abad ke-20 (1914-1989)

The International Boxing Association didirikan pada tahun 1920. Dunia Anggar Kejuaraan telah diselenggarakan sejak tahun 1921.
Sebagai pengaruh Barat tumbuh di Asia lebih banyak personil militer menghabiskan waktu di China, Jepang dan Korea Selatan selama Perang Dunia II dan Perang Korea dan terkena gaya bertarung lokal. Jujitsu, judo dan karate pertama kali menjadi populer di kalangan mainstream dari tahun 1950-60an. Karena sebagian untuk Asia dan Hollywood film seni bela diri , seni bela diri Amerika modern yang baik Asia diturunkan atau Asia dipengaruhi. ^[11] Istilah kickboxing (キックボクシング) diciptakan oleh promotor tinju Jepang Osamu Noguchi untuk varian Muay Thai dan karate yang ia ciptakan pada tahun 1950. kickboxing Amerika dikembangkan pada 1970-an, sebagai kombinasi dari tinju dan karate. Taekwondo dikembangkan dalam konteks Perang Korea pada tahun 1950.
Tahun 1960-an dan 1970-an kemudian menyaksikan perhatian media meningkat pada Kung Fu , dipengaruhi oleh seniman bela diri Bruce Lee . Jeet Kune Do , sistem yang ia dirikan, memiliki akar di Wing Chun , Barat tinju , Savate dan pagar . Bruce Lee dikreditkan sebagai salah satu instruktur pertama yang secara terbuka mengajarkan seni bela diri Cina ke Barat. ^[12] Dunia Judo Championships telah diselenggarakan sejak tahun 1956, Judo di Olimpiade diperkenalkan pada tahun 1964. Kejuaraan Dunia Karate diperkenalkan pada tahun 1970.

Jackie Chan , salah satu aktor Hollywood yang paling terkenal dan seniman bela diri.

Setelah "gelombang kung fu" di bioskop aksi Hong Kong pada 1970-an, sejumlah film arus utama yang dihasilkan selama tahun 1980 memberikan kontribusi signifikan terhadap persepsi seni bela diri di barat budaya populer . Ini termasuk The Karate Kid (1984) dan Bloodsport (1988). Era ini menghasilkan beberapa di Hollywood bintang aksi dengan latar belakang seni bela diri, seperti Jean-Claude Van Damme dan Chuck Norris .
Juga selama abad ke-20, sejumlah seni bela diri yang diadaptasi untuk pertahanan diri tujuan untuk militer tangan-untuk memerangi-tangan . combatives Perang Dunia II , Kapap (1930) dan Krav Maga (1950) di Israel, Systema (era Soviet Rusia ), San Shou (Republik Rakyat China). The militer AS tangan-ke-tangan pelatihan tempur de-ditekankan selama periode Perang Dingin , tetapi dihidupkan kembali dengan pengenalan BARIS pada tahun 1989.

1990 untuk menyajikan

Selama tahun 1990 Brazilian Jiu-Jitsu menjadi populer dan terbukti efektif dalam seni bela diri campuran kompetisi seperti UFC dan PRIDE . ^[13]
The K-1 aturan kickboxing diperkenalkan pada tahun 1993, berdasarkan 1980 Seidokaikan karate.
Jackie Chan dan Jet Li adalah tokoh film terkemuka yang telah bertanggung jawab untuk mempromosikan seni bela diri Cina dalam beberapa tahun terakhir.
Dengan penemuan terus-menerus "baru" Abad Pertengahan dan Renaissance manual pertempuran, praktek Historical European Seni Bela Diri dan lainnya Western Seni Bela Diri yang semakin meningkat popularitasnya di seluruh Amerika Serikat dan Eropa.
November 29, 2011, UNESCO tertulis taekkyeon ke nya Intangible Cultural Heritage of Humanity Daftar. ^[14]

Pengujian dan persaingan

Pengujian atau evaluasi ini penting untuk praktisi seni bela diri dari berbagai disiplin ilmu yang ingin mengetahui perkembangan atau tingkat keterampilan sendiri dalam konteks tertentu. Siswa dalam sistem seni bela diri individu sering menjalani pengujian berkala dan grading oleh guru mereka sendiri dalam rangka untuk maju ke tingkat yang lebih tinggi dari prestasi yang diakui, seperti yang berbeda belt warna atau judul. Jenis pengujian yang digunakan bervariasi dari sistem ke sistem tetapi dapat mencakup bentuk atau sparring .

Steven Ho mengeksekusi Jump spin kait Tendang

Berbagai bentuk dan perdebatan yang umum digunakan dalam pameran seni bela diri dan turnamen. Beberapa praktisi pit kompetisi disiplin ilmu yang berbeda terhadap satu sama lain dengan menggunakan seperangkat aturan, ini disebut sebagai seni bela diri campuran kompetisi. Aturan untuk sparring bervariasi antara seni dan organisasi, tetapi secara umum dapat dibagi ke dalam terang-kontak, media-kontak, dan full-contact varian, yang mencerminkan jumlah kekuatan yang harus digunakan pada lawan.

Light-dan menengah-contact

Jenis sparring membatasi jumlah kekuatan yang dapat digunakan untuk memukul lawan, dalam kasus sparring ringan ini biasanya untuk 'sentuhan' kontak, misalnya pukulan harus 'ditarik' segera setelah atau sebelum kontak dibuat. Di media-kontak (kadang-kadang disebut sebagai semi-contact) punch tidak akan 'menarik' tapi tidak memukul dengan kekuatan penuh. Sebagai jumlah gaya yang digunakan dibatasi, tujuan jenis perdebatan bukan untuk melumpuhkan lawan, sistem poin yang digunakan dalam kompetisi.
Sebuah wasit bertindak untuk memantau pelanggaran dan mengendalikan pertandingan, sementara hakim menandai bawah nilai, seperti dalam tinju. Target tertentu dapat dilarang, teknik tertentu dapat dilarang (seperti headbutting atau selangkangan hits), dan pejuang mungkin diperlukan untuk memakai alat pelindung di kepala, tangan, dada, paha, tulang kering atau kaki. Beberapa seni bergulat, seperti aikido, menggunakan metode yang sama pelatihan sesuai yang setara dengan kontak ringan atau menengah.
Dalam beberapa gaya (seperti pagar dan beberapa gaya Taekwondo sparring), pesaing poin berdasarkan pendaratan suatu teknik atau pemogokan skor sebagaimana dinilai oleh wasit, dimana wasit secara singkat akan menghentikan pertandingan, penghargaan titik, kemudian restart pertandingan. Atau, perdebatan dapat terus dengan titik dicatat oleh hakim. Beberapa kritikus titik perdebatan merasa bahwa metode pelatihan mengajarkan kebiasaan yang menghasilkan efektivitas tempur yang lebih rendah. Lighter-kontak perdebatan dapat digunakan secara eksklusif, untuk anak-anak atau dalam situasi lain ketika kontak berat akan tidak pantas (seperti pemula), menengah-kontak perdebatan sering digunakan sebagai pelatihan untuk kontak penuh

Full-contact

Informasi lebih lanjut: Full-kontak

Full-kontak perdebatan atau kompetisi, di mana pemogokan tidak ditarik tetapi dilemparkan dengan kekuatan penuh seperti namanya, memiliki sejumlah perbedaan taktis dari cahaya dan menengah-kontak perdebatan. Hal ini dianggap oleh beberapa orang untuk menjadi diperlukan dalam belajar pertempuran bersenjata yang realistis. ^[15]
Dalam full-contact perdebatan, tujuan pertandingan kompetitif adalah baik untuk melumpuhkan lawan atau untuk memaksa lawan untuk menyerahkan . Dimana scoring berlangsung mungkin ukuran anak, hanya digunakan jika tidak ada pemenang yang jelas telah ditetapkan dengan cara lain, dalam beberapa kompetisi, seperti UFC 1 , tidak ada penilaian, meskipun sebagian besar sekarang menggunakan beberapa bentuk menilai sebagai cadangan . ^[16] Karena faktor-faktor ini, pertandingan penuh kontak cenderung lebih agresif dalam karakter, tapi set aturan mungkin masih mandat penggunaan alat pelindung, atau membatasi teknik diperbolehkan.
Hampir semua dicampur organisasi seni bela diri seperti UFC , Pancrase , Shooto menggunakan bentuk kontak penuh aturan, seperti melakukan tinju profesional organisasi dan K-1 . Kyokushin karate memerlukan praktisi maju untuk terlibat dalam telanjang-erat, penuh-kontak perdebatan saat mengenakan hanya karate gi dan pangkal paha pelindung tetapi tidak memungkinkan pukulan ke wajah, hanya tendangan dan lutut. Brazilian Jiu-Jitsu dan pertandingan judo tidak memungkinkan mencolok, tapi penuh-kontak dalam arti bahwa kekuatan penuh diterapkan dalam bergulat dan penyerahan teknik diizinkan.

Martial Sport

Artikel utama: Memerangi olahraga

Beberapa seni bela diri, seperti Judo , adalah olahraga Olimpiade .

Seni bela diri telah menyeberang ke olahraga ketika bentuk perdebatan menjadi kompetitif, menjadi olahraga dalam dirinya sendiri yang dipisahkan dari asal agresif asli, seperti dengan pagar barat. The Summer Olympic Games termasuk judo, taekwondo, panahan Barat, tinju, lembing, gulat dan pagar sebagai peristiwa, sedangkan wushu Cina baru-baru ini gagal dalam usahanya untuk dimasukkan, namun masih aktif tampil di turnamen di seluruh dunia. Praktisi di beberapa seni seperti kickboxing dan Brazilian Jiu-Jitsu sering melatih untuk pertandingan olahraga, sedangkan dalam seni lain seperti aikido dan Wing Chun umumnya sepakan kompetisi tersebut. Beberapa sekolah percaya bahwa kompetisi melahirkan praktisi yang lebih baik dan lebih efisien, dan memberikan rasa sportivitas yang baik. Lain percaya bahwa aturan di mana kompetisi berlangsung telah mengurangi efektivitas tempur seni bela diri atau mendorong semacam latihan yang berfokus pada memenangkan trofi daripada fokus seperti menumbuhkan karakter moral tertentu.
Pertanyaan tentang "yang terbaik seni bela diri" telah menyebabkan kompetisi gaya antar berjuang dengan sangat sedikit aturan yang memungkinkan berbagai gaya bertarung untuk masuk dengan beberapa keterbatasan. Ini adalah asal-usul pertama Ultimate Fighting Championship turnamen (kemudian berganti nama menjadi UFC 1: Awal ) di AS terinspirasi oleh Brasil tudo Vale tradisi dan bersama dengan kompetisi aturan minimal lainnya, terutama mereka yang berasal dari Jepang seperti Shooto dan Pancrase , memiliki berkembang menjadi olahraga tempur dari Mixed Martial Arts (MMA).
Beberapa seniman bela diri bersaing dalam kompetisi non-perdebatan seperti melanggar atau koreografer rutinitas teknik seperti poomse , kata dan alias , atau variasi modern dari seni bela diri yang meliputi kompetisi tari-dipengaruhi seperti menipu. Tradisi bela diri telah dipengaruhi oleh pemerintah untuk menjadi lebih olahraga seperti untuk tujuan politik, dorongan utama untuk upaya oleh Republik Rakyat China dalam mengubah seni bela diri Cina ke dalam olahraga komite-diatur dari wushu yang menekan apa yang mereka lihat sebagai berpotensi subversif aspek pelatihan bela diri, terutama di bawah sistem tradisional garis keturunan keluarga. ^[17]

Kesehatan dan kebugaran manfaat

Pelatihan seni bela diri bertujuan untuk menghasilkan keuntungan bagi peserta, seperti, kesehatan mental, emosional dan spiritual fisik mereka. ^[18]
Melalui latihan yang sistematis dalam seni bela diri seseorang kebugaran fisik dapat mendorong (kekuatan, stamina, fleksibilitas, koordinasi gerakan, dll) ^{[ rujukan? ]} sebagai seluruh tubuh dilaksanakan dan seluruh sistem otot diaktifkan. Selain berkontribusi terhadap kebugaran fisik, pelatihan seni bela diri juga memiliki manfaat untuk kesehatan mental , memberikan kontribusi untuk harga diri , pengendalian diri , emosional dan spiritual kesejahteraan. Untuk alasan ini, sejumlah sekolah seni bela diri telah berfokus murni pada aspek terapi, de-menekankan aspek sejarah pembelaan diri atau tempur sepenuhnya. ^{[ rujukan? ]}
Menurut Bruce Lee , seni bela diri juga memiliki sifat suatu seni , karena ada komunikasi emosional dan ekspresi emosional yang lengkap. ^{[ rujukan? ]}

Aplikasi pertahanan diri, militer dan penegakan hukum

Artikel utama: Tangan untuk memerangi tangan dan Self-pertahanan

US Army Combatives instruktur Matt Larsen menunjukkan chokehold .

Beberapa konsep bela diri tradisional telah melihat penggunaan baru dalam yang modern militer pelatihan. Mungkin contoh yang paling baru-baru ini adalah shooting titik yang bergantung pada memori otot untuk lebih efektif memanfaatkan senjata api dalam berbagai situasi canggung, banyak cara sebuah iaidoka akan menguasai gerakan dengan pedang mereka.
Selama era Perang Dunia II William E. Fairbairn dan Eric A. Sykes direkrut oleh Special Operations Executive (SOE) untuk mengajar seni bela diri mereka Defendu (sendiri menggambar pada tinju Barat dan jiu-jitsu) dan pistol menembak ke Inggris, Amerika Serikat, dan Kanada pasukan khusus. Buku Membunuh atau Dibunuh Dapatkan, yang ditulis oleh Kolonel Rex Applegate , didasarkan pada Defendu diajarkan oleh Sykes dan Fairbairn. Kedua Fairbairn Get Tough dan Appelgate yang Membunuh atau Dibunuh Dapatkan menjadi karya-karya klasik di tangan-untuk memerangi-tangan.
Tradisional tangan-ke-tangan, pisau, tombak dan teknik terus melihat digunakan dalam sistem komposit yang dikembangkan untuk perang hari ini. Contoh ini termasuk Eropa Unifight , para Darat AS Combatives sistem yang dikembangkan oleh Matt Larsen , para tentara Israel 's kapap dan Krav Maga , dan Korps Marinir AS di Korps Marinir Martial Arts Program (MCMAP). Pertahanan belati Bersenjata identik dengan yang ditemukan dalam manual dari Fiore dei Liberi dan Codex Wallerstein diintegrasikan ke dalam Angkatan Darat AS pedoman pelatihan pada tahun 1942 ^[19] dan terus mempengaruhi sistem saat ini bersama dengan sistem tradisional lainnya seperti Eskrima dan silat .
Senapan-mount bayonet , yang memiliki asal-usulnya di tombak , telah melihat digunakan oleh Angkatan Darat Amerika Serikat , yang Korps Marinir Amerika Serikat , dan Angkatan Darat Inggris baru-baru ini sebagai Perang Irak . ^[20]
Banyak seni bela diri juga terlihat dan digunakan di tangan Penegakan Hukum untuk menyerahkan pelatihan. Sebagai contoh, Tokyo penggunaan Polisi Kerusuhan tentang aikido .

Industri seni bela diri

Seni bela diri sejak tahun 1970 telah menjadi industri yang signifikan, subset yang lebih luas industri olahraga (termasuk bioskop dan televisi olahraga ).
Ratusan juta orang di seluruh dunia berlatih beberapa bentuk seni bela diri. Web Jepang (disponsori oleh Departemen Luar Negeri Jepang ) mengklaim ada 50 juta praktisi karate di seluruh dunia. ^[21] Pemerintah Korea Selatan pada tahun 2009 menerbitkan sebuah perkiraan bahwa taekwondo dipraktekkan oleh 70 juta orang di 190 negara. ^[22]
Nilai grosir seni bela diri peralatan olahraga terkait dikirim di Amerika Serikat diperkirakan mencapai 314 juta USD pada tahun 2007, partisipasi pada tahun yang sama diperkirakan sebesar 6,9 juta (usia 6 atau lebih, 2% dari penduduk AS). ^[23] RA Pengadilan, CEO of Martial Arts Channel, menyatakan total pendapatan industri seni bela diri AS di USD 40 miliar dan jumlah praktisi AS pada 30 juta pada tahun 2003. ^[24] Ultimate Fighting Championship menghasilkan pendapatan sekitar USD 250 juta pada tahun 2008 , sekitar 90% dari seluruh Mixed Martial Arts industri. ^[25]

Penipuan seni bela diri

Seni bela diri Asia mengalami lonjakan popularitas di barat selama tahun 1970, dan meningkatnya permintaan mengakibatkan banyak kualitas rendah atau penipuan sekolah. Dipicu oleh penggambaran fiksi dalam film seni bela diri, hal ini menyebabkan menggila Ninja tahun 1980-an di Amerika Serikat. ^[26] Agak usang, tapi ada juga banyak iklan penipuan untuk program pelatihan seni bela diri, dimasukkan ke dalam buku komik sekitar tahun 1960-an dan 1970, yang dibacakan terutama oleh remaja laki-laki. ^[27]
The sistem peringkat diperkenalkan untuk judo di tahun 1880-an terbukti komersial, dan sistem berwarna-belt diadopsi di banyak seni bela diri pabrik derajat (juga dikenal sebagai McDojos) sebagai sarana untuk menghasilkan uang tambahan. Hal ini tercakup dalam Penn & Teller: Bullshit! - episode "Martial Arts" (Juni 2010).

Lihat juga

Portal Seni bela diri

• Untuk garis waktu dari seni bela diri tonggak sejarah, lihat jadwal seni bela diri
• Untuk sejarah rinci seni bela diri melihat: Sejarah seni bela diri
• Untuk daftar rinci seni bela diri, lihat Daftar seni bela diri
• Untuk daftar rinci seni bela diri fiksi, lihat Daftar seni bela diri fiksi

Peralatan

• Papan melanggar
• Dummy mitra seperti boneka kayu
• Hojo Undo , peralatan pendingin khusus
• Daftar senjata seni bela diri
• Peralatan pelindung untuk perdebatan dan persaingan misalnya sarung tinju dan tutup kepala
• Target seperti tas meninju dan makiwara